Indywidualne sesje rozwojowe

Poznaj samego siebie! / Gnothi Seauton! (gr.)

Indywidualne sesje rozwojowe w nurcie Gestalt.

Mówiąc najprościej: „(…) w życiu i pracy chodzi o to, aby dogadać się z drugim człowiekiem – a nie dogadamy się z nim, jeśli najpierw nie dogadamy się z samym sobą!”.

Kiedy będę tego potrzebować?

Chcesz zrozumieć wewnętrzne mechanizmy sterujące Twoim zachowaniem, postawami i pchające Cię w określonym kierunku?

Świadomego postrzegania i rozumienia innych oraz samego siebie w budowaniu relacji świadomej i asertywnej komunikacji (m.in.: wyrażania emocji, uważnego słuchania, wrażliwości na niewerbalne aspekty komunikacji)

Radzenia sobie ze stresem i rozwiązywania konfliktów międzyludzkich.
Przyjmowania i udzielania wsparcia w obrębie grupy lub indywidualnie.
Wykorzystywania potencjału doświadczeń osobistych w procesie ciągłego samodoskonalenia.

Co jeśli to zignoruję?

Poddawanie się tym mechanizmom, które sterują nami. Często zakodowanymi od dzieciństwa schematami.

Wartość dla Ciebie

  • poznasz samego siebie na głębszym poziomie
  • rozpoznasz mechanizmy własnego działania na poziomie przekonań
  • rozwiniesz umiejętność akceptacji, która jest niezbędna do skutecznego i efektywnego działania
  • udoskonalisz umiejętność komunikacji z innymi ludźmi
  • zyskasz zaufanie do samego siebie na głębszym poziomie dzięki rozpoznaniu własnego potencjału i ograniczeń
  • umiejętność uniezależnienia się od wpływu czynników zewnętrznych, związanych z oceną, presją i stresem

Zakres

  • samoświadomość – kim jestem?
  • świadomość indywidualnego potencjału – zgodność indywidualnych wyobrażeń i dążeń z postrzeganiem nas przez innych (autentyczność i kompatybilność)
  • samopoznanie warunkiem sukcesu – poznając siebie, poznajemy innych – poprzez samopoznanie lepiej rozumiemy innych, a poprzez to samych siebie,
    elementy life&biznes coachingu
  • elementy komunikacji:
    – budowa wiarygodności – spójność kanałów przekazu (słowo, ciało, głos)
    – świadome zarządzanie głosem jako narzędziem perswazji (głos jako wizytówka)
    – przełamywanie barier komunikacyjnych

Rozwiązanie

To ty tworzysz zakres i obszar własnego rozwoju. Moją rolą jest wspierać Cię w tej podróży.
Wszystko jest w Twoich rękach i nie zdarzy się nic, na co nie jesteś już tak naprawdę gotowy!

Moim zadaniem jest zainspirowanie Ciebie do przekroczenia własnego Rubikonu.

Czasami są to bardzo małe, ale bardzo istotne rzeczy. Do otworzenia wielkich drzwi potrzebny jest mały klucz…
Czasami stoisz przed ogromnym zadaniem. Wyzwaniem życia.

Bez względu na to, jakie wyzwanie jest przed Tobą – To Ty i tylko Ty się z nim mierzysz! Czy warto podjąć ryzyko? Oczywiście! Zawsze warto się przekonać, czy możliwość, która zapłonęła jak iskra w Twoim umyśle, jest dla Ciebie szansą na rozwój, przygodę czy wyzwanie. Po prostu musisz spróbować, żeby się przekonać – poznać istotę wyzwania i poprzez to, samego siebie!

Tylko działając, możesz się skonfrontować ze sobą i światem.
Tylko działając, możesz odkryć prawdziwą naturę wyzwania.
Tylko działając, możesz odkryć siebie.

Zapraszam Cię do wejścia na drogę samorozwoju – na drogę, z której nie ma już powrotu.

Dla niektórych może brzmieć to złowieszczo, ale zapewniam Cię, że nie ma w tej podróży strachu – jest natomiast odwaga w przekraczaniu lęku! Jest wyjście poza własną strefę komfortu. Jest szansa na zrozumienie tego, kim jesteś – nie ubranego w samoograniczające przekonania i projekcje ego, ale człowieka – niepowtarzalną indywidualność.
Zadajesz sobie pytanie kim jesteś i dokąd zmierzasz, jakie jest twoje miejsce w świecie, w rodzinie, w relacjach czy w pracy.
Co odziedziczyłeś po przodkach? Jak wpływa na Ciebie otaczający Cię świat? Na ile masz silne wewnętrzne poczucie, że potrafisz kierować własnym życiem?
Wszystko zaczyna się w Tobie. Każda decyzja, którą podejmujesz. Każdy krok, który stawiasz. Możesz działać świadomie, albo iść pchany niewidzialnymi siłami rządzących Tobą mechanizmów. W jednym i drugim przypadku ponosisz pełną odpowiedzialność za twoje myśli i czyny. Zawsze masz wybór. Ta świadomość czyni Cię wolnym człowiekiem, a jak wykorzystasz ten dar – To już Twoja historia.
I pamiętaj – droga rozwoju pełna jest zakrętów, błędnych korytarzy, zwodniczych projekcji, pozornej pewności i porażek.        I wszystko to jest przebraniem mądrości.

Kto będzie dla Ciebie pracować?

Przepraszamy, ale nie znaleziono wyników dla żądanego archiwum.

Wróć lub skorzystaj z mapy witryny poniżej:

Jesteś gotów zacząć z nami projekt?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *